horário: 7h – 22h30 dias úteis e das 9h às 19h fim-de-semana
Actividades: Sala de exercício (avaliação inicial gratuita e prescrição de treino)
aulas de grupo
Piscina (hidroginástica e natação)
Área de lazer (sauna, banho turco e jacuzzi)
aconselhamento nutricional
Toalha de treino

horário: 7h – 16h dias úteis e das 14h às 19h fim-de-semana
Actividades: Sala de exercício (avaliação inicial gratuita e prescrição de treino)
aulas de grupo
Piscina (hidroginástica e natação)
Área de lazer (sauna, banho turco e jacuzzi)
aconselhamento nutricional
Toalha de treino

natação 2 x por semana
actividades (circuito kids, ginástica, hip-hop, karaté, ballet)

1 aula com professor 1 x por semana